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2020. 04. 07  

日常のつれづれ／人生

気持ちを楽にする方法①　ウォーキング

土曜日に撮影したものです。風の音が入っていますし、シンプルなことをご紹介していきますが、少しでも気持ちが和らぐ手助けになればと思います。

これから少しずつアップしていきます。
途中で話している調査結果は、京都大学大学院　森谷教授の発表されたものです。

https://www.youtube.com/watch?v=Y8cGqSFZ9dU&t=3s

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プロフィール

株式会社ひらり　大江亞紀香

Author:株式会社ひらり　大江亞紀香
その方のコアからの人生の創造を支援するため、コーチング、NLPを軸に活動しています。

１．自分（存在）を掘り下げ
２．そこから未来を描き、目標を定め
３．人生をクリエイト（創造）する

この道程を通ることで、周囲に振り回されることなく、充実した、幸せな人生を手にすることができると信じ、この課程を支援しています。

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