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2018. 09. 21  
シャスタツアーに向けてのチューニング休暇2日目
今日は温泉とマッサージで時差の疲れを取り、明日のシャスタ山聖地訪問前に、都会の気配を禊ぎました。

温泉は個室になっています。ミネラル豊富でぬるっとしたお湯です。
その後サウナで汗を流し、最後は川(写真3枚目)に頭から入ります。

これを沈黙でゆっくりゆったり3回繰り返します。

冷たいですが、するっと体に溜まっていた澱が抜け出ていくのを感じました。

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プロフィール

株式会社ひらり 大江亞紀香

Author:株式会社ひらり 大江亞紀香
その方のコアからの人生の創造を支援するため、コーチング、NLPを軸に活動しています。

1.自分(存在)を掘り下げ
2.そこから未来を描き、目標を定め
3.人生をクリエイト(創造)する

この道程を通ることで、周囲に振り回されることなく、充実した、幸せな人生を手にすることができると信じ、この課程を支援しています。

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