自然

今日は今後のプランを練るために、新宿御苑に出かけました。

自然の中で心と身体がほぐれ緩むと、潜在意識からのアイデアも出て来やすいですよね。

木々との対話から、直感も閃きやすいです。

私にとって大事な木にも会ってくることができました。

木と対話？え？と思われる方は、ぜひ今度、ネイチャー・コーチングをご紹介させてくださいね。

自分の本心が見つけやすいアプローチです。

哲学者たちは大抵、歩きながら考えたり対話したりしたと言いますが、歩いて足の裏を刺激することは、脳が活性化して閃きやすくなると言われます。

ということで、デスクに座って考えているより、はるかに考えがまとまる午後でした。