セミナー、ワークショップ開催レポート

昨夜は、築地本願寺Ginza Salon さん主催のNLP講座「感情との付き合い方」でした。
不快な感情は、つい自分の中でも排除したりしがちですが、不快だからといって悪いわけではないのです。
足を怪我した時、痛いと感じるから足を労わろうと思うのと同じで、感情は、なんらかのお知らせです。
感情の奥には、大事にしたいものがあります。
そんなことをわかりつつも、気持ちを切り替える一つのアプローチを体験していただきました。
ほんの一端ですが、ご紹介できて、それで気持ちが切り替えられるということをご体験してもらえて良かったです。
毎回好評をいただいているこちらでの講座。次回は、8月1日。テーマは「一歩前へ自分の殻を破って 楽しみながら成長するためのNLP心理学講座」。
詳細お申し込みは、築地本願寺さんへどうぞ。