2015. 11. 20  
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一昨日は「ストレス・マネジメント」のセミナーを行っていました。ストレスと上手に付き合い、ストレスをためない方法、解消させる方法をご紹介していました。
現代はストレス社会と言われていますから、いかにストレスとうまく付き合うか?は大切ですね。
2時間と駆け足でしたが、熱心に学ばれている皆様でした。
終了後のアンケートに「学んだ事をするだけでは気持ちを切り替えられない。こういう時の対処法を知りたかった」と感想をいただきました。
普段NLPのコースで24日間をかけてご紹介しているものの一端を時間に合わせて簡単にご紹介していますから、時間内ですべてをお伝えしきるには限界がありますね。
そういう時には、私に連絡をしてください。個別にコーチングでお話を伺い、関わる事ができますし、セミナーを受けに来ていただくと、かなり自分の感情とうまく付き合えるようになります。
23日(祝・月)に開催する「楽しく働いている人の五段階思考法」https://www.facebook.com/events/1645316782377507/
でも、いろいろなヒントをお伝えできるかと思いますし、
12月23日(祝)に開催の、「2015年を振り返り、来年を展望するスペシャル・ワークショップ」
https://www.facebook.com/events/517620248395652/
でも、心の大掃除、というワークですっきりさせたいものを扱ったりします。
クリスマスまでには今年の悩みを少しでもすっきり片付けられるといいですね。
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プロフィール

コア・クリエーションズ 大江亞紀香

Author:コア・クリエーションズ 大江亞紀香
その方のコアからの人生の創造を支援するため、コーチング、NLPを軸に活動しています。

1.自分(存在)を掘り下げ
2.そこから未来を描き、目標を定め
3.人生をクリエイト(創造)する

この道程を通ることで、周囲に振り回されることなく、充実した、幸せな人生を手にすることができると信じ、この課程を支援しています。

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