生きる

生後3か月の赤ちゃんの身体の動きは、3,000種類あるのだそうです。（関節が柔らかいからでしょうか）。そして、3歳になると、300種類に減るのだそうです。更に、30歳になると。。。30種類になるのだそうです（アメリカのNLPトレーナー、ロバート・ディルツさんによる）
身体の動きは、心の柔軟性や発想力と比例するとも言われます。
できるだけ、いろいろな動きを取り入れることで、発想力を広げていきたいものですね。
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